건강검진 전에 반드시 지켜야할 주의사항

건강검진 대상자라면 검진 전날에 지켜야할 점들이 있는데요. 건강검진 전날 지켜야할 주의사항에 대해 알아보겠습니다.

 

건강검진 일주일 전

• 7일 전 : 아스피린과 같은 항응고제를 복용중인 분은 의사와 상의하셔서 복용을 중단하셔야 합니다.
• 5일 전 : 과도한 육류섭취, 과도한 운동, 음주를 삼가해야 합니다.
• 혈압약과 당뇨약은 계속 복용하셔야하고 검진당일 지참하시면 문진표를 작성하기 좋습니다.

오후 9시 이후 금식(물 포함)

• 검진 전날 저녁 9시 이후에는 물을포함해서 금식해야합니다. 물 한모금 마셔서도 안되며 혈당을 올릴 수 있는 껌을 씹는 것도 안됩니다.
• 껌도 혈당을 올릴 수 있어 절대 불가합니다.
• 만약 오후에 검진을 받으시는 경우 최소 8시간은 금식하셔서 공복을 유지하셔야 합니다.
• 공복이 아니라면 혈당수치가 높아질 수 있고 위장에 음식물이 있을 경우 검사가 불가능할 수 있습니다.

금주, 금연

술과 담배는 건강에 해로운 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 건강검진 전에는 간이나 신체에 부담이 되는 행동을 삼가하셔야 합니다.

 

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충분한 휴식

검진 전날에는 과도한 운동은 삼가고 충분한 휴식을 취하셔야합니다. 운동을 하는 것은 좋지만 검진 전날 과도한 운동은 간수치 상승의 원인이 될 수 있고 검진결과가 왜곡될 수 있습니다. 간단한 걷기운동은 괜찮지만 평소보다 과도한 운동은 삼가해야 합니다.

검진당일 복용하는 약 챙기기

건강검진 당일에는 복용하고 있는 약을 챙겨서 문진표를 작성할 때 적어주셔야 합니다. 약을 끊을 수는 없기 때문에 복용하는 약에 따라서 같은 수치가 나오더라도 검사결과가 달라질 수 있습니다.

 

건강검진 주기

건강검진은 2년에 1회 받을 수 있으며 비사무직(현장직)의 경우 매년 검진을 받을 수 있습니다. 자세한 내용은 아래 포스팅에 자세히 설명했으니 참고해주세요

 

https://miverde.tistory.com/406

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